Ψυχική Υγεία

Το στρες μάς παχαίνει – Πώς «διαμορφώνει» το σώμα Το χρόνιο στρες μάς παχαίνει, υποστηρίζει μελέτη του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου (UCL)…

Η δραστηριότητα, (Θ) είναι ένα είδος ηλεκτρικής δραστηριότητας που αυξάνεται στον μετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου των ασθενών, η οποία σχετίζεται με θετική συναισθηματική απόκριση στη μουσική.

Αυτό είναι το πιο αποτελεσματικό αντικαταθλιπτικό για την υγειά σου    Αντί για το κουτί με τα αντικαταθλιπτικά ίσως είναι προτιμότερο να…

Κάθε μέρα είναι ένα Δώρο. Να το ανοίγεις. Μην το πετάς- Η ζωή η ίδια είναι Δώρο. Να τη ζεις. Μην την…

Η Λογική της Προφυλακτικής Θεραπείας στη Διπολική διαταραχή (Μανιοκατάθλιψη) Η διπολική διαταραχή είναι μια χρόνια και υποτροπιάζουσα διαταραχή της διάθεσης που έχει…

Πώς να προφυλάξουμε τα παιδιά μας από τη σεξουαλική κακοποίηση; Τα τελευταία δύο χρόνια έχουν αναφερθεί πάρα πολλά περιστατικά σεξουαλικής κακοποίησης τόσο…

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί, πόσες φορές μέσα σε διάστημα λίγων ωρών κοιτάζετε την οθόνη του κινητού σας;

Ένα παιδί που δεν το αποδέχθηκαν, τρέχει μια ζωή προκειμένου να φτάσει κάπου «Είναι εύκολο να γίνεις γονιός, αλλά είναι δύσκολο να…

Social media: Η «ψηφιακή κοκαΐνη» που εθίζει τους χρήστες του – το μεγαλύτερο πείραμα συμπεριφοράς όλων των εποχών

Τι είναι η ευαισθησία και πως επηρεάζει την αυτοεκτίμηση μας Γράφει ο Βασίλης Γιαννακόπουλος – Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής Ως ευαισθησία εννοείται εδώ…