Διακοπές τέλος;;….όχι όμως για το μαύρισμα μας

Για κάποιους  οι διακοπές μόλις  άρχισαν, κάποιοι άλλοι  ακόμα τις απολαμβάνουν και για κάποιους άλλους δυστυχώς μόλις τελείωσαν και νοσταλγούν ήδη, τις μέρες που  φορούσαν το μαγιό τους απολαμβάνοντας τη θάλασσα, τα παιχνίδια στη παραλία και τις ατελείωτες ώρες ηλιοθεραπείας.

Σε όλους μας, όμως αρέσει να γυρνάμε από τις διακοπές μας μαυρισμένοι και λαμπεροί , να περπατάμε και να αφήνουμε πίσω μας μία έντονη αίσθηση καλοκαιριού!…

  Αποφύγετε να κάνετε μπάνια με καυτό νερό. Το καυτό νερό θα ερεθίσει το δέρμα και θα αρχίσει να ξεφλουδίζει. Και όταν αρχίζει να ξεφλουδίζει μπορείτε να πείτε αντίο στο καλοκαιρινό σας μαύρισμα. Αντί αυτού κάντε μπάνιο με χλιαρό-κρύο νερό για να προστατεύσετε το μαύρισμα. Η καλύτερη επιλογή σας είναι να λούζεστε με ένα αφρόλουτρο που περιέχει έλαια γιατί βοηθούν  περισσότερο στη διάρκεια  και διατήρηση του μαυρίσματος σας.

  Το κλειδί για να διατηρήσετε ένα σωστό μαύρισμα είναι η ενυδάτωση. Χρησιμοποιείστε ενυδατικά αφρόλουτρα, έλαια και υαλουρονικές lotion γιατί κυριολεκτικά τρέφουν το δέρμα σας. Να κρατάτε το δέρμα σας ενυδατωμένο πριν, κατά την διάρκεια και μετά το μαύρισμα καθώς ο ήλιος το στεγνώνει πολύ εύκολα και γρήγορα. Δώστε περισσότερη προσοχή σε σημεία του σώματος όπως τα χέρια, τα πόδια, οι αγκώνες και τα γόνατα καθώς αυτά στεγνώνουν περισσότερο από όλα τα άλλα μέρη του σώματος.

  Ένα τρικ που θα λατρέψετε είναι το λάδι σώματος. Μία μικρή ποσότητα στα χέρια και στα πόδια μπορεί πραγματικά να κάνει την διαφορά. Πέρα από την λάμψη που προσφέρει το λάδι, προστατεύει και το μαύρισμά σας από το να εξαφανιστεί.

   Αυτό που δεν θέλετε σίγουρα να πάθετε είναι να καείτε από τον ήλιο. Θα κοκκινίσετε και το δέρμα θα αρχίζει να ξεφλουδίζει. Και ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος να προστατευτούμε από τον ήλιο; Το αντηλιακό φυσικά ! Είτε είστε στην παραλία είτε στην ταράτσα είτε περπατάτε έξω στον ήλιο πρέπει να φορέσετε αντηλιακό. Απλώστε αρκετό σε όλο σας το σώμα και ποτέ μα ποτέ μην ξεχνάτε το πρόσωπο. Το πρόσωπο είναι το πρώτο πράγμα που θα δει κάποιος πάνω σας οπότε πρέπει σίγουρα να είναι μαυρισμένο.

   Αν θέλεις το μαύρισμά σου να διατηρηθεί αλλά και να φεύγει σταδιακά (όχι σε κομμάτια ) τότε πρέπει σίγουρα να κάνεις απολέπιση. Τα νεκρά κύτταρα που παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος εμποδίζουν τη λάμψη σας και σίγουρα δεν το θέλετε αυτό. Οπότε το καλύτερο θα ήταν να διώξετε αυτά τα νεκρά κύτταρα με μία απολέπιση. Το καλύτερο με αυτή είναι πως την ίδια στιγμή που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα δεν επηρεάζει καθόλου την μελανίνη του δέρματος, άρα δεν έχετε κάτι να φοβάστε.

  Πολλές μελέτες έχουν δείξει πως μία δίαιτα πλούσια σε καροτίνη μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να φαίνεται πιο μαυρισμένο. Όλα τα λάδια μαυρίσματος περιέχουν καροτίνη. Τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε και περιέχουν καροτίνη είναι η γλυκοπατάτα, τα βερίκοκα, τα μάνγκο και ιδίως τα καρότα.

   Μην ξεχνάτε να πίνετε νερό ! Το νερό είναι αυτό που θα διατηρήσει στη ζωη τα κύτταρά σας και κυρίως τα μαυρισμένα κύτταρα. Εκτός από αυτό, το νερό θα κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο λείο και απαλό.

  Πέρα από τα tips φροντίδας για να διατηρήσετε το μαύρισμα σας όσο περισσότερο γίνεται, υπάρχει και η ενίσχυση του με προϊόντα αυτομαυρίσματος, όπως το self tan και τα tan extenders. Χρησιμοποιώντας τα μια φορά την εβδομάδα μπορείτε να κρατήσετε το χρώμα του δέρματος σας μαυρισμένο για μεγαλύτερο διάστημα. Εφαρμό-ζοντας το self tan σε συνδυασμό με την ενυδατική σας κρέμα (σε αναλογία 1:1 για το σώμα και 1:3 για το πρόσωπο), μπορείτε να κλέψετε λίγο περισσότερο χρόνο από το να φύγει το σοκολατένιο χρώμα της επιδερμίδας σας.

  Είναι δοκιμασμένο και αποδεδειγμένο πως τα άσπρα ρούχα δίνουν την ψευδαίσθηση ότι φαίνεσαι πιο μαυρισμένος από ότι είσαι. Αν δεν είσαστε μαυρισμένοι όσο θα θέλατε τότε μία άσπρη μπλούζα ή ένα λευκό φόρεμα μπορεί να κάνει τη διαφορά.