Ψυχική Υγεία

Με αυτό τον τρόπο ο εγκέφαλός μας ξεχνάει σκόπιμα   Μυστήριο με τον ιππόκαμπο του εγκεφάλου Αν και τον προηγούμενο αιώνα οι …

Επιληψία και άγχος: Ο ρόλος του στρες στις επιληπτικές κρίσεις   Επιληψία είναι μια διαταραχή του εγκεφάλου που χαρακτηρίζεται από μια διαρκή …

Οι σκέψεις και όχι τα γονίδια καθορίζουν την υγεία     Σύμφωνα με τον δρα Μπρους Λίπτον, η υγεία του σώματος επηρεάζεται …

Τι δώρο θα χαρίσω στον εαυτό μου φέτος Υπάρχει ένα πολύτιμο δώρο που μπορείς να κάνεις φέτος στον εαυτό σου. Η ψυχολόγος, …

Οι αληθινοί λόγοι πίσω από την αναβλητικότητα μας Πώς θα σταματήσετε να αναβάλλετε τα πάντα; Όλο λέτε «θα κάνω αυτό», «θα κάνω …

Όταν ταξιδεύουμε, ο εγκέφαλος αντιδρά με έναν μοναδικό τρόπο Σε όλους αρέσει η αλλαγή παραστάσεων ή τα ευχάριστα ταξίδια. Γνωρίζατε όμως ότι …

Το διάβασμα μόλις 20 σελίδων την ημέρα έχει θετική επίδραση στην ψυχολογία μας Tα οφέλη του διαβάσματος είναι αμέτρητα, από τη βελτίωση …

5 βήματα για να επαναπρογραμματίσετε το υποσυνείδητό σας     Μπορεί να μην μπορείτε να ελέγξετε το υποσυνείδητό σας, αλλά μπορείτε να …

12 συνήθειες που σαμποτάρουν την ψυχική μας υγεία   Η αυτοφροντίδα ξεκινάει από την παρατήρηση και την αποφυγή των κακών συνηθειών που …

Αποκτήστε την Ευτυχία ακολουθώντας αυτές τις 15 Πανίσχυρες Συμβουλές! Όλοι αναζητούμε την ευτυχία! Ακόμη και η επιστήμη είναι σίγουρη πλέον ότι η …